Orientaçôes gerais

  • Assumir responsabilidades e desempeñar funções parentais com êxito implica ser consciente das próprias limitações e dos direitos pessoais. Pede ajuda quando precisares e aprende a delegar responsabilidades quando necessário. Busca apoio para não sobrecarregar-te. Informe-se sobre a existência de recursos para “mães solteiras” como creches, escolinhas, ajudas do governo ou recursos similares.
  • Constrói um círculo social de apoio alternativo à família de origem. Os/as amigos/as cumprem uma função diferente à familiar e podem ajudar. Tente conhecer a outras pessoas que estejam passando pela mesma situação, isso te ajudará a não te sentires só e a dividir teus problemas con otras personas que te entendam.

  

  • Tentes lutar por tua independência, tanto econômica como afetiva. Ter teu próprio espaço e um pouco de dinheiro, ganho por ti mesma, te dará a possibilidade de tomar tuas próprias decisões e de sentir-te mais livre.

    

  • Cuide-se o máximo que puder. Dedicar um tempo diário a ti mesma te manterá animada e ajudará a ter uma valorização positiva. Faz algumas coisas que gostes de vez em quando. Tens directo a divertir-te, e há muitas formas de fazê-lo que podem ser compatíveis com uma maternidade responsável.

    

  • Tenta estudar, ampliar tua formação ou aprender um oficio que te ajude à promoção profissional. Estuda todos os recursos possíveis para conseguir um emprego. A informação é primordial para conseguir teus objetivos.